Обов'язковою умовою ефективного навчання є використання здоров'язберігаючих технологій, їх позитивне емоційне забарвлення. Виконання вправ без нудьги, з бажанням діток дасть позитивні результати. Сама радість навчання, так само, як і радість будь-яких вправ і праці, робить дитину щасливою.